НОВОЕ В БЛОГАХ
  • Poli. Gons
    E-moll - 07 дек.
  • Мошенники жгут
    Dezz13 - 07 дек.
  • Баян
    Max - 07 дек.
  • ПРЕДНОВОГОДНЯЯ АКЦИЯ! Временная
    Жанна Викторовна - 07 дек.
  • Оригинальный мужской подарок.
    Машуня - 05 дек.
  • Штаб Деда Мороза , мини студия.
    Светлая - 05 дек.
  • Твой новогодний образ - какой он? Петух? Курица?
    Жанна Викторовна - 03 дек.
  • Стешок
    Dimmas - 30 ноя.
  • Индийский Болливуд отдыхает.
    Северянин - 28 ноя.
  • О, мой Бог!!! (улыбнуло).
    Yurianna - 28 ноя.
Старожил
Рейтинг:
86
Сообщений:
772
На сайте с:
25.10.2010
Пользователь №:
9,854
Кто что подумал... )) А я приглашаю на тренировки. В основном девушек (без ограничения возраста)
Ограничения могут быть по врачеб диагнозам. Хотя, чаще можно на диагнозы забить...

Девушки! День увеличился. У кого-то и вес тоже. Пора обрести форму! За месяц до лета точно не успеете.
Есть возможность заниматься вечером в 20 ч. 3-4 дня в неделю. Гимнастика для суставов. Очень важно уделять своему позвоночнику время. Иначе вы будете получать другие "звоночки" чаще и чаще.
Мы занимаемся укреплением мышц спины, живота, других групп мышц, растягиваем позвоночник (убирает головные боли и другие) Работаем без тренажеров и железа, что некоторым удивительно... )) Посещение пока - 100 р в 20:00 начало Пнд -Ср- Пятн , в Субб собираемся в 12:00
Унылая, пора! ->

Titan-GYM.ru - здоровье, спорт, красота. Titan-Gym
Авторитет
Рейтинг:
243
Сообщений:
1,230
На сайте с:
14.07.2011
Пользователь №:
10,846
я тоже хачу но я мальчик)))
это подпись
йа сова и не колышет, а котэ -моё второе я
Рейтинг:
2070
Сообщений:
4,570
На сайте с:
02.01.2007
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
3,526
хм...подозрительно интересно...
рукодельница
Рейтинг:
845
Сообщений:
3,696
На сайте с:
18.08.2009
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
8,272
Где будут занятия проходить?
Новичок
Рейтинг:
2
Сообщений:
19
На сайте с:
05.01.2014
Пользователь №:
15,171
А где занятия будут проходить?
Жена Жени-)
Рейтинг:
9766
Сообщений:
14,070
На сайте с:
09.02.2011
Из:
г. Саяногорск
Пользователь №:
10,228
А занятия где будут проходить? troll.gif
[IMG]

[IMG]

[IMG]
Старожил
Рейтинг:
86
Сообщений:
772
На сайте с:
25.10.2010
Пользователь №:
9,854
Адрес занятий: 7-й мкрн , возле 5-й школы ранее был комплекс, где: садик, парикмахерская,
ещё конторы и т.п. Рядом дом , где фотоателье "Березка. С одной стороны МузШкола,
с другой Табличка Филиал ДК Визит. Ближе к зданию АДминистрации города. занятия идут около 1-го часа.
Унылая, пора! ->

Titan-GYM.ru - здоровье, спорт, красота. Titan-Gym
Старожил
Рейтинг:
86
Сообщений:
772
На сайте с:
25.10.2010
Пользователь №:
9,854
Любительница фантастики, в голове мысль: "подозрительно"
Но, всё-таки - интересно! Второе наверное перевешивает ))
Унылая, пора! ->

Titan-GYM.ru - здоровье, спорт, красота. Titan-Gym
Старожил
Рейтинг:
86
Сообщений:
772
На сайте с:
25.10.2010
Пользователь №:
9,854
NaBiS, а мальчику, наверное, тоже будет интересно )), ведь
основной состав - девушки!
Унылая, пора! ->

Titan-GYM.ru - здоровье, спорт, красота. Titan-Gym
Авторитет
Рейтинг:
7151
Сообщений:
8,536
На сайте с:
07.05.2009
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
7,678
ЦИТАТА (Titan-GYM.ru @ 13 января 2014, 17:51)
NaBiS, а мальчику, наверное, тоже будет интересно )), ведь
основной состав - девушки!

Если он ещё мальчик,тогда я испанский лётчик....
На законы и права в этой стране все положили большой болт, положу и я. (с)
Авторитет
Рейтинг:
7151
Сообщений:
8,536
На сайте с:
07.05.2009
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
7,678
Кстати...,а как на счет мужиков?
Иногда походить,железки потаскать... wink.gif
А то на работе своих мало...,охота ещё нагрузку взять....smile.gif

Сообщение отредактировал Driver901 - 13 января 2014, 18:11
На законы и права в этой стране все положили большой болт, положу и я. (с)
Всегда молодая, красивая, счастливая.Вот!!!
Рейтинг:
1747
Сообщений:
1,837
На сайте с:
31.03.2013
Из:
Любамба
Пользователь №:
13,600
ЦИТАТА (Driver901 @ 13 января 2014, 19:10)
Кстати...,а как на счет мужиков?
Иногда походить,железки потаскать... wink.gif
А то на работе своих мало...,охота ещё нагрузку взять....smile.gif

А ты на работе пританцовывай их таская, и в спорт.зал не надо. wink.gif laugh.gif
Что бы продать что-то не нужное, надо купить, сначала, что-то не нужное. А у меня для этого денег нет.
Авторитет
Рейтинг:
7151
Сообщений:
8,536
На сайте с:
07.05.2009
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
7,678
ЦИТАТА (Nastucha-MaryKay @ 13 января 2014, 18:13)
А ты на работе пританцовывай их таская, и в спорт.зал не надо. wink.gif  laugh.gif

Мужики не поймут... biggrin.gif
На законы и права в этой стране все положили большой болт, положу и я. (с)
Старожил
Рейтинг:
86
Сообщений:
772
На сайте с:
25.10.2010
Пользователь №:
9,854
ЦИТАТА (Driver901 @ 13 января 2014, 18:10)
Кстати...,а как на счет мужиков?
Иногда походить,железки потаскать... wink.gif

Тогда в железный зал ))
Унылая, пора! ->

Titan-GYM.ru - здоровье, спорт, красота. Titan-Gym
Maloi
Рейтинг:
914
Сообщений:
1,483
На сайте с:
12.08.2010
Из:
Саян
Пользователь №:
9,650
ЦИТАТА (Titan-GYM.ru @ 13 января 2014, 12:11)
Кто что подумал... )) А я приглашаю на тренировки. В основном девушек (без ограничения возраста)
Ограничения могут быть по врачеб диагнозам. Хотя, чаще можно на диагнозы забить...

Девушки! День увеличился. У кого-то и вес тоже. Пора обрести форму! За месяц до лета точно не успеете.
Есть возможность заниматься вечером в 20 ч. 3-4 дня в неделю. Гимнастика для суставов. Очень важно уделять своему позвоночнику время. Иначе вы будете получать другие "звоночки" чаще и чаще.
Мы занимаемся укреплением мышц спины, живота, других групп мышц," растягиваем позвоночник" (убирает головные боли и другие)  Работаем без тренажеров и железа, что некоторым удивительно... ))   Посещение пока - 100 р  в 20:00 начало  Пнд -Ср- Пятн , в Субб собираемся в 12:00

А искревление позвоночника тоже прямите? huh.gif

Сообщение отредактировал sanya_sayan - 13 января 2014, 18:46
йа сова и не колышет, а котэ -моё второе я
Рейтинг:
2070
Сообщений:
4,570
На сайте с:
02.01.2007
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
3,526
я так понимаю полная спортивная форма от тапок до футболки?
Titan-GYM.ru, ну. так то интересно всегда перевешивает ,особенно когда проблемы с поясницей biggrin.gif
Старожил
Рейтинг:
86
Сообщений:
772
На сайте с:
25.10.2010
Пользователь №:
9,854
ЦИТАТА (sanya_sayan @ 13 января 2014, 18:31)
А искревление позвоночника тоже  прямите? huh.gif

ИскрИвление позвоночника - сейчас весьма распространено. Мы не "прямим" - вы занимаетесь под моим наблюдением, упражнения в программе весьма полезные для позвоночника. Ваше дело понять их и стараться делать правильно.
Скажу, что стройнее вы станете, если только позвоночник не совсем буквой "Zю"
Всё зависит от ваших усилий!

И ещё. Заниматься надо всем!
Унылая, пора! ->

Titan-GYM.ru - здоровье, спорт, красота. Titan-Gym
Авторитет
Рейтинг:
1319
Сообщений:
4,352
На сайте с:
10.10.2004
Пользователь №:
31
Titan-GYM.ru, а йогу не преподаешь? smile.gif
Авторитет
Рейтинг:
7151
Сообщений:
8,536
На сайте с:
07.05.2009
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
7,678
ЦИТАТА (ALFF @ 13 января 2014, 21:55)
Titan-GYM.ru, а йогу не преподаешь?  smile.gif

Хочешь,чтоб тебя в позе Зю заклинило? biggrin.gif
На законы и права в этой стране все положили большой болт, положу и я. (с)
Авторитет
Рейтинг:
1319
Сообщений:
4,352
На сайте с:
10.10.2004
Пользователь №:
31
ЦИТАТА (Driver901 @ 13 января 2014, 21:58)
Хочешь,чтоб тебя в позе Зю заклинило? biggrin.gif

Да не, мне бы без фанатизма biggrin.gif
Похожие темы Автор темы
кто не хочет денег? dasay
Кто хочет поиграть? солнышко
В волейбол кто хочет поиграть? boris_razr
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

наверх