НОВОЕ В БЛОГАХ
  • Оригинальный мужской подарок.
    Машуня - 05 дек.
  • Штаб Деда Мороза , мини студия.
    Светлая - 05 дек.
  • Твой новогодний образ - какой он? Петух? Курица?
    Жанна Викторовна - 03 дек.
  • Стешок
    Dimmas - 30 ноя.
  • Индийский Болливуд отдыхает.
    Северянин - 28 ноя.
  • О, мой Бог!!! (улыбнуло).
    Yurianna - 28 ноя.
  • вектор, Illustrator
    E-moll - 27 ноя.
  • продам
    Пахан62 - 26 ноя.
  • Что же надо посмотреть в Бергене (Норвегия)?
    seosanin - 22 ноя.
  • Наш сайт дает обслуживание по юридической защите иностранцев во Франции
    seosanin - 22 ноя.

Хочу Похудеть!

Продвинутый
Рейтинг:
0
Сообщений:
23
На сайте с:
24.01.2016
Пользователь №:
19,433
Всем привет smile.gif Мой вес подошел к катострофической цифре, потому набралась решимости начать худеть.Подобных тем на сайте не нашла, создаю свою.В общем буду снижать вес по системе - 60. Через каждые 3 дня фото моих результатов. Буду рада словам поддержки , да и критика тоже не повредит blush2.gif Если кто захочет составить компанию , это будет замечательно smile.gif Мой рост 164 см, вес 83,7 .
Авторитет
Рейтинг:
2473
Сообщений:
5,268
На сайте с:
05.06.2015
Пользователь №:
18,525
Umka, biggrin.gif хочу секса паожем дуг другу biggrin.gif так напрягатся будем что пахудеем :lol:false

Сообщение отредактировал Антон30 - 24 января 2016, 02:05
Продвинутый
Рейтинг:
0
Сообщений:
23
На сайте с:
24.01.2016
Пользователь №:
19,433
ЦИТАТА (Антон30 @ 24 января 2016, 02:04)
biggrin.gif  хочу секса  паожем дуг другу  biggrin.gif  так напрягатся будем что пахудеем  laugh.gif

Антон, могу помочь с изучением русского языка, не больше biggrin.gif
Авторитет
Рейтинг:
2473
Сообщений:
5,268
На сайте с:
05.06.2015
Пользователь №:
18,525
laugh.gif laugh.gif laugh.gif все ясно худеть ты не хочеш laugh.gif ещ тогда ананасы и вопросов нет smile.gif

Сообщение отредактировал Антон30 - 24 января 2016, 02:09
Постоялец
Рейтинг:
93
Сообщений:
222
На сайте с:
21.02.2014
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
15,493
а фото того как было будет?)))
Продвинутый
Рейтинг:
0
Сообщений:
23
На сайте с:
24.01.2016
Пользователь №:
19,433
ЦИТАТА (Антон30 @ 24 января 2016, 02:08)
laugh.gif  laugh.gif  laugh.gif  все ясно худеть ты не хочеш laugh.gif ещ    тогда ананасы и вопросов нет  smile.gif

Похудеть хочу, с помощью какой системы написала в первом сообщении . Будьте внимательны.

------------- Добавлено 24 января 2016, 02:13 -------------

ЦИТАТА (Slavka @ 24 января 2016, 02:10)
а фото того как было будет?)))

Конечно будет, завтра.
Постоялец
Рейтинг:
93
Сообщений:
222
На сайте с:
21.02.2014
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
15,493
ЦИТАТА (Umka @ 24 января 2016, 02:11)
Похудеть хочу, с помощью какой системы написала в первом сообщении . Будьте внимательны.


ЦИТАТА (Umka @ 24 января 2016, 02:13)
Конечно будет, завтра.

заценим)))))
Авторитет
Рейтинг:
2473
Сообщений:
5,268
На сайте с:
05.06.2015
Пользователь №:
18,525
164 -- идеальный вес 64 ну + 10 кг 74 крайняк. у меня рост 170 идеальнй вес 70 кг ну там ребра торчат это не надо у меня 86 кг лишних 16 кг ну много а у тебя лишних 8 ну ты толстая чуть чуть нече пойдет wink.gif
Продвинутый
Рейтинг:
0
Сообщений:
23
На сайте с:
24.01.2016
Пользователь №:
19,433
ЦИТАТА (Антон30 @ 24 января 2016, 02:14)
164  -- идеальный вес  64  ну + 10 кг   74  крайняк.   у меня рост 170 идеальнй вес 70 кг ну там ребра торчат это не надо у меня  86 кг    лишних 16 кг  ну много   а у тебя  лишних  8 ну ты толстая чуть чуть нече пойдет  wink.gif

Мой идеальный вес 54 кг, я была в этом весе, пока не распустила себя конкретно.Ни о каких "чуть-чуть" речи не идет. Сбрасывать нужно минимум 20 кг, не меньше.
Авторитет
Рейтинг:
2473
Сообщений:
5,268
На сайте с:
05.06.2015
Пользователь №:
18,525
laugh.gif

Присоединённые эскизы
Саяногорск Инфо - Присоединённое изображение
Продвинутый
Рейтинг:
0
Сообщений:
23
На сайте с:
24.01.2016
Пользователь №:
19,433
ЦИТАТА (Антон30 @ 24 января 2016, 02:27)
laugh.gif

facepalm.gif
Авторитет
Рейтинг:
2473
Сообщений:
5,268
На сайте с:
05.06.2015
Пользователь №:
18,525
Umka, суши в красноярске че тут такова laugh.gif
Вот такая вот я ага....непростая:)
Рейтинг:
4330
Сообщений:
8,717
На сайте с:
16.12.2013
Из:
Хакасия,Sayanogorsk
Пользователь №:
15,091
Интересная тема, посмотрим smile.gif
Я, конечно, могу вести себя нормально. Но - это ведь так скучно.
[IMG]
[IMG]
Авторитет
Рейтинг:
1188
Сообщений:
3,469
На сайте с:
25.12.2011
Пользователь №:
11,462
ЦИТАТА (Umka @ 24 января 2016, 02:00)
Всем привет smile.gif Мой вес подошел к катострофической цифре, потому набралась решимости начать худеть.Подобных тем на сайте не нашла, создаю свою.В общем буду снижать вес по системе - 60. Через каждые 3 дня фото моих результатов. Буду рада словам поддержки , да и критика тоже не повредит blush2.gif Если кто захочет составить компанию , это будет замечательно smile.gif Мой рост 164 см, вес 83,7 .

-60, не самый лучший вариант, сильно заморочено. Все просто убрать сладости и побольше белка) и бегать бегать :rolleyes
Утром плотный завтрак обязательно, только не тортами biggrin.gif . Вечером минимум ужина и все)

Антон laugh.gif laugh.gif как всегда жжешь)) по твоему предложению тоже можно похудеть и плюс пресс и попу качнуть laugh.gif
Лучше гор могут быть только горы, на которых ты не бывал!
Симпатичная
Рейтинг:
948
Сообщений:
2,408
На сайте с:
10.09.2004
Из:
Саяногорск-Шарыпово
Пользователь №:
7
Утром завтрак, в обед белок и обязательно салат желательно из капусты, ужин до 18 часов в 2 раза меньше чем в обед. И пить воды не менее 3 литров в день.
С большой грудью легче быть счастливой!!!

Мне плевать, что Вы обо мне думаете. Я о Вас вообще не думаю. (с)Chanel
Авторитет
Рейтинг:
1188
Сообщений:
3,469
На сайте с:
25.12.2011
Пользователь №:
11,462
ЦИТАТА (natinn @ 24 января 2016, 09:04)
Утром завтрак, в обед белок и обязательно салат желательно из капусты, ужин до 18 часов в 2 раза меньше чем в обед. И пить воды не менее 3 литров в день.

Угу плюсуюсь. + стальная сила воли biggrin.gif
Я три кг не могу убрать, тк мимо зефира или печенья пройти не могу. ))
Лучше гор могут быть только горы, на которых ты не бывал!
Старожил
Рейтинг:
818
Сообщений:
740
На сайте с:
01.11.2013
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
14,827
Блин, а как пополнеть??? Жрачка в 2 ночи у меня уже по расписанию. Девушка, как вы питались, что с 54 кг набрали вес - не примите за издевку, но поделитесь sad.gif Подруге моей герболайф помог - как бы его не ругали - она всю жизнь сколько ее помню пыталась похудеть еще со школы, диеты и тд. Потом как то туда пришла и за 5-6 месяцев с 90 до 64 кг постепенно - все в приятном шоке
Совершенство не имеет границ
Авторитет
Рейтинг:
1188
Сообщений:
3,469
На сайте с:
25.12.2011
Пользователь №:
11,462
ЦИТАТА (Шkoda @ 24 января 2016, 09:17)
Блин, а как пополнеть??? Жрачка в 2 ночи у меня уже по расписанию. Девушка, как вы питались, что с 54 кг набрали  вес - не примите за издевку, но поделитесь sad.gif  Подруге моей герболайф помог - как бы его не ругали - она всю жизнь сколько ее помню пыталась похудеть еще со школы, диеты и тд. Потом как то туда пришла и за 5-6 месяцев с 90 до 64 кг  постепенно - все в приятном шоке

А после герболайфа не набрала? Обычно после диет с легкостью набирают.
А вы наверно везучий чел с хорошим обменом веществ. А вообще худое тело можно качнуть и будет вообще супер)
Лучше гор могут быть только горы, на которых ты не бывал!
Вот такая вот я ага....непростая:)
Рейтинг:
4330
Сообщений:
8,717
На сайте с:
16.12.2013
Из:
Хакасия,Sayanogorsk
Пользователь №:
15,091
ЦИТАТА (Шkoda @ 24 января 2016, 09:17)
Блин, а как пополнеть??? Жрачка в 2 ночи у меня уже по расписанию. Девушка, как вы питались, что с 54 кг набрали  вес - не примите за издевку, но поделитесь sad.gif  Подруге моей герболайф помог - как бы его не ругали - она всю жизнь сколько ее помню пыталась похудеть еще со школы, диеты и тд. Потом как то туда пришла и за 5-6 месяцев с 90 до 64 кг  постепенно - все в приятном шоке

Родите второго ребёнка и с 54 будете весить 70, я после первого похудела вообще до 40 размера, и вес вообще не набирался, после второго наоборот поправилась до 48р, вот худею теперь biggrin.gif
Я, конечно, могу вести себя нормально. Но - это ведь так скучно.
[IMG]
[IMG]
Постоялец
Рейтинг:
89
Сообщений:
345
На сайте с:
28.06.2013
Пользователь №:
14,086
Я бы к желанию похудеть ещё физ.нагрузку добавила. Процесс пойдет намного быстрее! thumbsup.gif
Похожие темы Автор темы
Похудеть к лету ООО Гелиос
Хочу HDD IDE eXL
Хочу HDD eXL
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

наверх