НОВОЕ В БЛОГАХ
  • Природа мужика. Улыбнуло)))
    soni - 23 мар.
  • Мы готовим потрясающее событие — BeautylifeFest!
    Tamara Shepel - 22 мар.
  • Год прошел )
    Alexandr - 20 мар.
  • Сдам квартиру посуточно.89135424388
    Людмила(Соб) - 19 мар.
  • Сдам в посуточную аренду1-к. квартиру.
    Людмила(Соб) - 19 мар.
  • Серия SPA de Provence
    компания Batel - 18 мар.
  • Крошка моя на немецком
    Качинский - 13 мар.
  • Зиг
    Sana - 13 мар.
  • фюнф...
    Sana - 13 мар.
  • Фир...
    Sana - 13 мар.

Фитнес тренировки!

йа йожеГ "Ъ"
Рейтинг:
6117
Сообщений:
9,371
На сайте с:
06.03.2006
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
2,064
ЦИТАТА
Готовиться к новогодним обжираловкам нужно заранее!

troll.gif
Была висна. Лител па небу йожык,
Фтыкаясь в аблака и в ети... в тучи.
И неча гаварить: "Так быть ни можит!"
Он не прастой был йожик, а литучий.
Авторитет
Рейтинг:
1224
Сообщений:
3,623
На сайте с:
25.12.2011
Пользователь №:
11,462
ЦИТАТА (Bagirrra @ 22 декабря 2015, 10:43)
Девочки! Приходите заниматься уже сегодня! Готовиться к новогодним обжираловкам нужно заранее! laugh.gif

высший пилотаж силы воли - не есть в новый год laugh.gif
Я собираюсь устроить забег обещаний первого января, хороший повод растрясти , все что съели за ночь)) biggrin.gif
Лучше гор могут быть только горы, на которых ты не бывал!
Будьте любезны с людьми во время своего восхождения - вам придет
Рейтинг:
3225
Сообщений:
9,398
На сайте с:
25.09.2011
Пользователь №:
11,101
ЦИТАТА (sportsmenka @ 22 декабря 2015, 15:06)
высший пилотаж силы воли - не есть в новый год  laugh.gif 
Я собираюсь устроить забег обещаний первого января, хороший повод растрясти , все что съели за ночь))  biggrin.gif

Куда там трясти, если посмотреть твои фото в инстаграмме, то ты бежишь, то на соревнованиях, то на тренировке wink.gif
Авторитет
Рейтинг:
1224
Сообщений:
3,623
На сайте с:
25.12.2011
Пользователь №:
11,462
ЦИТАТА (rhfcysq @ 22 декабря 2015, 16:07)
Куда там трясти, если посмотреть твои фото в инстаграмме, то ты бежишь, то на соревнованиях, то на тренировке  wink.gif

laugh.gif я вот думаю как бы соскочить с праздничного стола, ведь сила воли у меня очень слабая на еду laugh.gif в прошлом году я ушла в горы, сейчас не получиться. Поэтому будем бегать первого января biggrin.gif
Лучше гор могут быть только горы, на которых ты не бывал!
Постоялец
Рейтинг:
89
Сообщений:
350
На сайте с:
28.06.2013
Пользователь №:
14,086
ЦИТАТА (sportsmenka @ 22 декабря 2015, 15:06)
высший пилотаж силы воли - не есть в новый год  laugh.gif 
Я собираюсь устроить забег обещаний первого января, хороший повод растрясти , все что съели за ночь))  biggrin.gif

laugh.gif thumbup.gif Забег обещаний!!! laugh.gif
Это мне реклама нравится на ТНТ - С первого января я иду в спорт зал!!! Ну... собираюсь пойти! Ну... если ты пойдешь. Ну... если дойду... biggrin.gif
Так многие пытаются себя настроить. Любители начать новую жизнь с понедельника, с первого числа, с нового года, ....
Терпение и труд мне не идут:)
Рейтинг:
4667
Сообщений:
9,143
На сайте с:
16.12.2013
Из:
Хакасия,Sayanogorsk
Пользователь №:
15,091
ЦИТАТА (sportsmenka @ 22 декабря 2015, 16:28)
laugh.gif я вот думаю как бы соскочить с праздничного стола, ведь сила воли у меня очень слабая на еду  laugh.gif в прошлом году я ушла в горы, сейчас не получиться. Поэтому будем бегать первого января biggrin.gif

sportsmenka, тебе можно и не бегать, из-за одного дня то уж не поправишься сильно laugh.gif
Я, конечно, могу вести себя нормально. Но - это ведь так скучно.
[IMG]
[IMG]

[IMG]
Постоялец
Рейтинг:
89
Сообщений:
350
На сайте с:
28.06.2013
Пользователь №:
14,086
ЦИТАТА (sportsmenka @ 22 декабря 2015, 16:28)
laugh.gif я вот думаю как бы соскочить с праздничного стола, ведь сила воли у меня очень слабая на еду  laugh.gif в прошлом году я ушла в горы, сейчас не получиться. Поэтому будем бегать первого января biggrin.gif

Я тоже покушать люблю. Потому готовлюсь заранее , к новому году так точно. Тут если дома не наточишься, то у мамы или в гостях точно! Без шансов вообще!!! biggrin.gif По-любому накормят до отвала.

Сообщение отредактировал Bagirrra - 22 декабря 2015, 16:36
Авторитет
Рейтинг:
1224
Сообщений:
3,623
На сайте с:
25.12.2011
Пользователь №:
11,462
ЦИТАТА (Bagirrra @ 22 декабря 2015, 16:31)
laugh.gif  thumbup.gif Забег обещаний!!!  laugh.gif
Это мне реклама нравится на ТНТ - С первого января я иду в спорт зал!!! Ну... собираюсь пойти! Ну...   если ты пойдешь.  Ну...   если дойду... biggrin.gif
  Так многие пытаются себя настроить. Любители начать новую жизнь с понедельника, с первого числа, с нового года, ....

Такие забеги во многих городаж пройдут, спортивное движение я люблю бег. Смысл такой на номере пишем ,что хотите выполнить в 2106 мечты свои и бежим 2016 м. Интересно же, я уже придумала себе цели))

------------- Добавлено 22 декабря 2015, 17:37 -------------

ЦИТАТА (ПРОСТО Девушка @ 22 декабря 2015, 16:32)
sportsmenka, тебе можно и не бегать, из-за одного дня то уж не поправишься сильно laugh.gif

Аха, это так кажется. )) затянет блин эта расслабленность)) надо держать себя в тонусе))
Лучше гор могут быть только горы, на которых ты не бывал!
Постоялец
Рейтинг:
89
Сообщений:
350
На сайте с:
28.06.2013
Пользователь №:
14,086
ЦИТАТА (sportsmenka @ 22 декабря 2015, 17:36)
Такие забеги во многих городаж пройдут, спортивное движение я люблю бег. Смысл такой на номере пишем ,что хотите выполнить в 2106 мечты свои и бежим 2016 м. Интересно же, я уже придумала себе цели))


ЦИТАТА (sportsmenka @ 22 декабря 2015, 17:37)
Аха, это так кажется. )) затянет блин эта расслабленность)) надо держать себя в тонусе))

thumbsup.gif
Постоялец
Рейтинг:
89
Сообщений:
350
На сайте с:
28.06.2013
Пользователь №:
14,086
ЦИТАТА (sportsmenka @ 22 декабря 2015, 17:36)
Такие забеги во многих городаж пройдут, спортивное движение я люблю бег. Смысл такой на номере пишем ,что хотите выполнить в 2106 мечты свои и бежим 2016 м. Интересно же, я уже придумала себе цели))

А где это всё проходит и когда? В Саяногорске тоже что ли бегают?
smile.gif Я первый раз слышу.
Авторитет
Рейтинг:
1224
Сообщений:
3,623
На сайте с:
25.12.2011
Пользователь №:
11,462
ЦИТАТА (Bagirrra @ 23 декабря 2015, 11:49)
А где это всё проходит и когда? В Саяногорске тоже что ли бегают?
smile.gif Я первый раз слышу.

в Саяногорске нет такого клуба, у меня просто товарищи с Красноярска в этом клубе любителей бега, организаторы, ну и я знаю, все их движухи).
Вычитала, что будут проводить традиционно такой забег 1 января, и решила сама тут у нас в городе пробежать, по велодорожке, позвала товарищей, да и вообще кто хочет может приходить biggrin.gif ничего официального, так сами устроим себе забег обещаний. Вот как то так smile.gif . А что еще первого января делать, вот можно весело побегать на фоке))
Лучше гор могут быть только горы, на которых ты не бывал!
Постоялец
Рейтинг:
89
Сообщений:
350
На сайте с:
28.06.2013
Пользователь №:
14,086
ЦИТАТА (sportsmenka @ 23 декабря 2015, 13:49)
в Саяногорске нет такого клуба, у меня просто товарищи с Красноярска в этом клубе любителей бега, организаторы, ну и я знаю, все их движухи).
Вычитала, что будут проводить традиционно такой забег 1 января, и решила сама тут у нас в городе пробежать, по велодорожке, позвала товарищей, да и вообще кто хочет может приходить  biggrin.gif  ничего официального, так сами устроим  себе забег обещаний. Вот как то так  smile.gif . А что еще первого января делать, вот можно весело побегать на фоке))

thumbsup.gif Понятно!
Постоялец
Рейтинг:
89
Сообщений:
350
На сайте с:
28.06.2013
Пользователь №:
14,086
Девочки! smile.gif Сегодня последняя тренировка в этом, уходящем году. Последний рывок и отдыхать! Приходим! Не расслабляемся! bb2.gif biggrin.gif
йа йожеГ "Ъ"
Рейтинг:
6117
Сообщений:
9,371
На сайте с:
06.03.2006
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
2,064
придем bb.gif
хотя мозг придумывает кучу отмазок biggrin.gif
Была висна. Лител па небу йожык,
Фтыкаясь в аблака и в ети... в тучи.
И неча гаварить: "Так быть ни можит!"
Он не прастой был йожик, а литучий.
PRAGMATISM RULES ALL
Рейтинг:
12719
Сообщений:
17,363
На сайте с:
26.09.2013
Из:
SAYANOGORSK - NORILSK
Пользователь №:
14,623
ЦИТАТА (Bagirrra @ 29 декабря 2015, 09:22)
Девочки! smile.gif  Сегодня последняя тренировка в этом, уходящем году.  Последний рывок и отдыхать! Приходим! Не расслабляемся! bb2.gif  biggrin.gif

Девчонок сильно не мучай. У них праздники впереди... laugh.gif
Всё познаётся в сравнении...

[IMG]
[IMG]
Постоялец
Рейтинг:
89
Сообщений:
350
На сайте с:
28.06.2013
Пользователь №:
14,086
ЦИТАТА (igla @ 29 декабря 2015, 09:38)
придем bb.gif
хотя мозг придумывает кучу отмазок  biggrin.gif

laugh.gif Мой, поверь, тоже придумывает! Но! Рановато ещё расслабляться. Впереди ещё 2 недели расслабухи. popcorn.gif Мне уже заранее страшно. troll.gif Во сколько тебя вчера выпустили? biggrin.gif

------------- Добавлено 29 декабря 2015, 09:57 -------------

ЦИТАТА (NEW @ 29 декабря 2015, 09:39)
Девчонок сильно не мучай. У них праздники впереди... laugh.gif

Не буду!!! troll.gif
йа йожеГ "Ъ"
Рейтинг:
6117
Сообщений:
9,371
На сайте с:
06.03.2006
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
2,064
ЦИТАТА
Мне уже заранее страшно

мне тоже troll.gif

ЦИТАТА
Во сколько тебя вчера выпустили?

в половину одиннадцатого biggrin.gif
Была висна. Лител па небу йожык,
Фтыкаясь в аблака и в ети... в тучи.
И неча гаварить: "Так быть ни можит!"
Он не прастой был йожик, а литучий.
Постоялец
Рейтинг:
89
Сообщений:
350
На сайте с:
28.06.2013
Пользователь №:
14,086
Я сегодня даже рада, что вчера не смогла остаться подольше. Хотя очень не хотелось уходить. Так бы веселилась до талого и сегодня была бы в нокауте... biggrin.gif А сегодня Тай бо! Правда говорят: Всё, что не делается, всё к лучшему. laugh.gif

Сообщение отредактировал Bagirrra - 29 декабря 2015, 10:54
Старожил
Рейтинг:
133
Сообщений:
510
На сайте с:
17.08.2012
Пользователь №:
12,539
Bagirrra, я тай бо пропустила sad.gif sad.gif sad.gif sad.gif
Постоялец
Рейтинг:
89
Сообщений:
350
На сайте с:
28.06.2013
Пользователь №:
14,086
ЦИТАТА (Likasayn @ 30 декабря 2015, 09:21)
Bagirrra, я тай бо пропустила sad.gif  sad.gif  sad.gif  sad.gif

Ну да! dry.gif Вроде ни наводнения, ни землетрясения не было!
Похожие темы Автор темы
Тренировки Titan-GYM.ru
Тренировки на Дом Titan-GYM.ru
фитнес зал Nadejda19/83
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

наверх