НОВЫЕ ТЕМЫ
НОВОЕ В БЛОГАХ
  • Твой новогодний образ - какой он? Петух? Курица?
    Жанна Викторовна - 03 дек.
  • Стешок
    Dimmas - 30 ноя.
  • Индийский Болливуд отдыхает.
    Северянин - 28 ноя.
  • О, мой Бог!!! (улыбнуло).
    Yurianna - 28 ноя.
  • вектор, Illustrator
    E-moll - 27 ноя.
  • продам
    Пахан62 - 26 ноя.
  • Что же надо посмотреть в Бергене (Норвегия)?
    seosanin - 22 ноя.
  • Наш сайт дает обслуживание по юридической защите иностранцев во Франции
    seosanin - 22 ноя.
  • трансплантация стволовых клеток
    seosanin - 21 ноя.
  • долгосрочная виза роженице
    seosanin - 21 ноя.

Помогите с тренеровками.

Постоялец
Рейтинг:
2
Сообщений:
149
На сайте с:
28.03.2011
Пользователь №:
10,447
всем привёт.

Сообщение отредактировал Franck - 01 августа 2013, 13:11
Trollface
Рейтинг:
2319
Сообщений:
7,973
На сайте с:
31.03.2005
Пользователь №:
299
ЦИТАТА (Franck @ 01 августа 2013, 11:50)
Всем привет. Хочю начать качатся. Но в фоке нет инструктора! Есть люди которые могут безвозмездно помоч правильно тренероватся? Как и что делать, что пить и есть. 3dflagsdotcom_russi_2faws.gif

Для начала необходимо подучить русский язык facepalm.gif
Авторитет
Рейтинг:
930
Сообщений:
2,578
На сайте с:
06.02.2012
Из:
Сибирь, Саяногорск
Пользователь №:
11,650
В седьмую школу.
[IMG]
Помолчу...пока мысли не станут цензурными, этичными и политкорректными.

Маруся
[IMG]
Авторитет
Рейтинг:
290
Сообщений:
2,140
На сайте с:
11.01.2012
Пользователь №:
11,529
Смотри видео уроки, составь программу... Для начала просто сходи, без какой либо программы, посмотри что делают другие, да и попробуй понять сможешь ли? Упорство просто дикое нужно чтоб накачаться
[IMG]
Похожие темы Автор темы
помогите! SAYAN-TK
Помогите! ЖЕЛЯ
Помогите! Max Admin Rutovich
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

наверх