НОВОЕ В БЛОГАХ
  • Природа мужика. Улыбнуло)))
    soni - 23 мар.
  • Мы готовим потрясающее событие — BeautylifeFest!
    Tamara Shepel - 22 мар.
  • Год прошел )
    Alexandr - 20 мар.
  • Сдам квартиру посуточно.89135424388
    Людмила(Соб) - 19 мар.
  • Сдам в посуточную аренду1-к. квартиру.
    Людмила(Соб) - 19 мар.
  • Серия SPA de Provence
    компания Batel - 18 мар.
  • Крошка моя на немецком
    Качинский - 13 мар.
  • Зиг
    Sana - 13 мар.
  • фюнф...
    Sana - 13 мар.
  • Фир...
    Sana - 13 мар.

Помогите с тренеровками.

Постоялец
Рейтинг:
2
Сообщений:
150
На сайте с:
28.03.2011
Пользователь №:
10,447
всем привёт.

Сообщение отредактировал Franck - 01 августа 2013, 13:11
Trollface
Рейтинг:
2362
Сообщений:
8,043
На сайте с:
31.03.2005
Пользователь №:
299
ЦИТАТА (Franck @ 01 августа 2013, 11:50)
Всем привет. Хочю начать качатся. Но в фоке нет инструктора! Есть люди которые могут безвозмездно помоч правильно тренероватся? Как и что делать, что пить и есть. 3dflagsdotcom_russi_2faws.gif

Для начала необходимо подучить русский язык facepalm.gif
Авторитет
Рейтинг:
933
Сообщений:
2,583
На сайте с:
06.02.2012
Из:
Сибирь, Саяногорск
Пользователь №:
11,650
В седьмую школу.
[IMG]
Помолчу...пока мысли не станут цензурными, этичными и политкорректными.

Маруся
[IMG]
Авторитет
Рейтинг:
290
Сообщений:
2,141
На сайте с:
11.01.2012
Пользователь №:
11,529
Смотри видео уроки, составь программу... Для начала просто сходи, без какой либо программы, посмотри что делают другие, да и попробуй понять сможешь ли? Упорство просто дикое нужно чтоб накачаться
[IMG]
Похожие темы Автор темы
помогите! SAYAN-TK
Помогите! ЖЕЛЯ
Помогите! Max Admin Rutovich
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

наверх