НОВОЕ В БЛОГАХ
Вопрос
ohmydi - 4 Марта
Скульптор
ohmydi - 4 Марта
Всем привет
jinji - 4 Марта
rmm
Ночь
rmm - 19 Февраля
rmm
Октябрь. Море поутру
rmm - 19 Февраля
Kodo
Виртуальность
Kodo - 13 Февраля
Kodo
Снова пишу
Kodo - 30 Января
partalstalina
Производим нихромовые спирали Онлайн заказ с доставкой по РФ
partalstalina - 27 Января
Корейская косметика
Olegovna - 7 Января
Как делать умные покупки в мире косметики и парфюмерии....
Olegovna - 4 Января

Экспресс-курсы Бодифлекс. Подготовь себя к купальному сезону!

Nata-mmm
Новичок
Рейтинг:
0
Сообщений:
6
Пользователь:
8,076
На сайте с:
Июл 2009
2 Мая 2012, 22:01 | Оценка: нет оценки
Здравствуйте!
Меня зовут - Наталья. Я сертифицированный тренер по бодифлексу. Преподаю в нескольких фитнес-клубах г. Новосибирска. Имеется опыт проведения экспресс-курсов, индивидуальных и групповых программ. rolleyes.gif

О методике можно почитать, например, здесь www.mybodyfl...bodyflex.ru/

Я приезжаю ненадолго в Саяногорск, и, если будет желание, то я могу провести мой авторский экспресс-курс Бодифлекса, чтобы вы:
- познакомились с этим видом мягкого фитнеса, который сейчас очень популярен,
- потеряли лишние сантиметры к лету (максимум на моих курсах -11 см в талии, -8 см в животе за 10 дней!),
- получили советы по питанию,
- настроились на дальнейшее похудение и оздоровление вашего организма.

После курса вы научитесь правильно выполнять несложные упражнение дома.

Занятия будут проходить с 28 мая по 8 июня. Длительность 10 дней (с понедельника по пятницу), каждое занятие идет 1 час.

Спрашивайте, что вас интересует blush2.gif
Рассказывайте мамам, сестрам, бабушкам, детям) Ведь тут минимальные ограничения по здоровью и нет ограничений по возрасту и комплекции!
Мои занимающиеся в разное время: от 13 до 65 лет.
Эгоистка
Бывалый
Рейтинг:
14
Сообщений:
91
Пользователь:
11,913
На сайте с:
Мар 2012
3 Мая 2012, 08:38 | Оценка: нет оценки
Эта система направлена только на снижение веса, а просто подтянуть фигуру можно ? И сколько это стоит ?
SredizemnoMorie
Старожил
Рейтинг:
471
Сообщений:
890
Пользователь:
11,070
На сайте с:
Сен 2011
3 Мая 2012, 17:02 | Оценка: нет оценки
А где будут проходить занятия?
Nata-mmm
Новичок
Рейтинг:
0
Сообщений:
6
Пользователь:
8,076
На сайте с:
Июл 2009
3 Мая 2012, 22:59 | Оценка: нет оценки
Добрый вечер! Спасибо за проявленный интересbiggrin.gif

Занятия, почти наверняка, будут проходить в ФОКе, пока договариваемся.
Цена будет зависеть от количества человек, и еще от нескольких факторов. До 1500 за весь курс) Приводите друзей, будет дешевле)

Конечно, подтянуть тело - возможно! Комплекс включает в себя силовые упражнения в том числе. Многие стройные девушки приходят на занятия, чтобы получить красивый рельеф, поработать над разминкой суставов.
baby.gif
Сообщение отредактировал Nata-mmm - 3 Мая 2012, 23:07
Titan-GYM.ru
Авторитет
Рейтинг:
96
Сообщений:
1,091
Пользователь:
9,854
На сайте с:
Окт 2010
3 Мая 2012, 23:52 | Оценка: нет оценки
Да нет, на форуме посидеть проще )) И у подъездов пиво пить... Хотя у нас в городе спорт "бурно развивается". Читайте отчеты АДминистрации biggrin.gif
Сэнсэй
Рейтинг:
5227
Сообщений:
16,094
Пользователь:
1,065
На сайте с:
Окт 2005
4 Мая 2012, 00:10 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Titan-GYM.ru @ 04 мая 2012, 00:52)
Да нет, на форуме посидеть проще )) И у подъездов пиво пить... Хотя у нас в городе спорт "бурно развивается". Читайте отчеты АДминистрации  biggrin.gif

Так еще делают? blink.gif
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)