НОВОЕ В БЛОГАХ
Kodo
Соседка
Kodo - 11:22
Вопрос
ohmydi - 4 Марта
Скульптор
ohmydi - 4 Марта
Всем привет
jinji - 4 Марта
rmm
Ночь
rmm - 19 Февраля
rmm
Октябрь. Море поутру
rmm - 19 Февраля
Kodo
Виртуальность
Kodo - 13 Февраля
Kodo
Снова пишу
Kodo - 30 Января
partalstalina
Производим нихромовые спирали Онлайн заказ с доставкой по РФ
partalstalina - 27 Января
Корейская косметика
Olegovna - 7 Января

Тренировки на Дом

Качинский
Откликнусь на любое предложение, не связанное с работой!
Рейтинг:
4679
Сообщений:
16,137
Пользователь:
3,858
На сайте с:
Мар 2007
Из:
Новосибирск
1 Марта 2012, 13:15 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Дэн™ @ 01 марта 2012, 12:14)
Определенные группы мышц, что не понятного то? biggrin.gif

Полезные тренировки, для будущих депутатов wink.gif вон уже парочка заинтересовалась темой troll.gif
4 кило ОГАСИ
Я верю, здесь собрались умные, высокоморальные и образованные люди... Остальные идут нах...
В каждом русском живёт «Аватар». Только выпьешь водки – и сразу становишься добрый и синий. А ещё тебе кажется, что ты большой, сильный и очень ловкий.
Злобный
Авторитет
Рейтинг:
1015
Сообщений:
9,159
Пользователь:
65
На сайте с:
Ноя 2004
1 Марта 2012, 13:15 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Titan-GYM.ru @ 01 марта 2012, 14:02)
Ладно, предлагайте ваши ... варианты  biggrin.gif  выберем  rolleyes.gif  лучшее, нужное...  wink.gif

А у тебя образование какое нибудь спортивное есть? Просто давно уже такое хочу замутить, но только для инвалидов или тех кто перенес травму и не может самостоятельно дойти до спорт зала. Хочу это замутить через какую нибудь федеральную программу, а для этого нужно чтобы у человека диплом был.
Саяногорск Инфо - 2937358471.png, Скачано: 53896
Умница79
рукодельница
Рейтинг:
921
Сообщений:
3,789
Пользователь:
8,272
На сайте с:
Авг 2009
Из:
Саяногорск
1 Марта 2012, 13:18 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Качинский @ 01 марта 2012, 14:11)
Вот это я понимаю нежданчик!  haha.gif  laugh.gif  thumbup.gif

Чё за Виктор такой, и чему он тренирует, что мужу может не понравиться?  biggrin.gif

Игорь, блин! Я ходила на тренировки для спины, осанки.
А муж у меня вообще неадекватно реагирует на любого мужчину в радиусе 1 метра от меня
Sl@vn@
Не можете найти ко мне подход: просто обойдите...
Рейтинг:
363
Сообщений:
1,715
Пользователь:
8,631
На сайте с:
Окт 2009
1 Марта 2012, 13:19 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (YuLukoshko @ 01 марта 2012, 14:00)
Да Вы что?!
Это не косяк!
Это мотивация!
tongue.gif

Сматри я за молчание денег не даю...но получишь много несколько другого.. laugh.gif буга-га-га

ЦИТАТА (Собиратель @ 01 марта 2012, 14:13)
biggrin.gif  biggrin.gif  biggrin.gif  веселая девушка  thumbup.gif

blush2.gif
Я женщина сильная: и мусор вынесу, и мозг если надо.
Качинский
Откликнусь на любое предложение, не связанное с работой!
Рейтинг:
4679
Сообщений:
16,137
Пользователь:
3,858
На сайте с:
Мар 2007
Из:
Новосибирск
1 Марта 2012, 13:21 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Умница79 @ 01 марта 2012, 12:18)
А муж у меня вообще неадекватно реагирует на любого мужчину в радиусе 1 метра от меня

Вон оно чё, я даже и не подумал, ведь он тебя одну к арабам отпустил, а это вообще не похоже на ревнивца smile.gif
4 кило ОГАСИ
Я верю, здесь собрались умные, высокоморальные и образованные люди... Остальные идут нах...
В каждом русском живёт «Аватар». Только выпьешь водки – и сразу становишься добрый и синий. А ещё тебе кажется, что ты большой, сильный и очень ловкий.
Умница79
рукодельница
Рейтинг:
921
Сообщений:
3,789
Пользователь:
8,272
На сайте с:
Авг 2009
Из:
Саяногорск
1 Марта 2012, 13:23 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Качинский @ 01 марта 2012, 14:21)
Вон оно чё, я даже и не подумал, ведь он тебя одну к арабам отпустил, а это вообще не похоже на ревнивца  smile.gif

не, он меня с сыном отпустил, а там если даже ребенок мужского пола рядом с женщиной - хрен кто подойдет.
Titan-GYM.ru
Авторитет
Рейтинг:
96
Сообщений:
1,091
Пользователь:
9,854
На сайте с:
Окт 2010
1 Марта 2012, 13:25 | Оценка: нет оценки
Злобный, диплома нет, как-то и не задумывался. В нашем городе спрос на здоровье - как-то не очень. Есть немного дипломов "за участие", "развитие" ... вобщем "бумажки" есть. Но, бумажкой не потренируешь... smile.gif Любят, правда, многие "бумажками" рисоваться. Кому-то достаточно результат ))
Злобный
Авторитет
Рейтинг:
1015
Сообщений:
9,159
Пользователь:
65
На сайте с:
Ноя 2004
1 Марта 2012, 13:33 | Оценка: нет оценки
Titan-GYM.ru, Если че, ты не против будешь получить диплом, обучиться специальным реабилитационным технологиям в области физ.культуры? Просто с Бережным как то разговаривали, он сказал, что реально выбить деньги на это дело. Только нужен специально обученный человек...
Саяногорск Инфо - 2937358471.png, Скачано: 53896
Sl@vn@
Не можете найти ко мне подход: просто обойдите...
Рейтинг:
363
Сообщений:
1,715
Пользователь:
8,631
На сайте с:
Окт 2009
1 Марта 2012, 14:24 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Злобный @ 01 марта 2012, 14:33)
Titan-GYM.ru, Если че, ты не против будешь получить диплом, обучиться специальным реабилитационным технологиям в области физ.культуры? Просто с Бережным как то разговаривали, он сказал, что реально выбить деньги на это дело. Только нужен специально обученный человек...

Ага и польза и удовольствие!!! wink.gif
Вот интересно в дипломе как будет написано специалист по получению удовольствия!? laugh.gif laugh.gif
Сообщение отредактировал Sl@vn@ - 1 Марта 2012, 14:24
Я женщина сильная: и мусор вынесу, и мозг если надо.
Злобный
Авторитет
Рейтинг:
1015
Сообщений:
9,159
Пользователь:
65
На сайте с:
Ноя 2004
1 Марта 2012, 14:26 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Sl@vn@ @ 01 марта 2012, 15:24)
Ага и польза и удовольствие!!! wink.gif
Вот интересно в  дипломе как будет написано специалист по получению удовольствия!? laugh.gif  laugh.gif

Реабилитационная медицина, или как там она по научному называется, это очень далеко от удовольствия. Это в основном тренировки через боль и слезы.. smile.gif
Саяногорск Инфо - 2937358471.png, Скачано: 53896
Sl@vn@
Не можете найти ко мне подход: просто обойдите...
Рейтинг:
363
Сообщений:
1,715
Пользователь:
8,631
На сайте с:
Окт 2009
1 Марта 2012, 14:28 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Злобный @ 01 марта 2012, 15:26)
Реабилитационная медицина, или как там она по научному называется, это очень далеко от удовольствия. Это в основном тренировки через боль и слезы..  smile.gif

ммм не люблю боль и слезы sad.gif sad.gif
Я женщина сильная: и мусор вынесу, и мозг если надо.
Titan-GYM.ru
Авторитет
Рейтинг:
96
Сообщений:
1,091
Пользователь:
9,854
На сайте с:
Окт 2010
1 Марта 2012, 15:38 | Оценка: нет оценки
Злобный, в принципе я всегда открыт для чего-то нового ))
Злобный
Авторитет
Рейтинг:
1015
Сообщений:
9,159
Пользователь:
65
На сайте с:
Ноя 2004
1 Марта 2012, 15:41 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Titan-GYM.ru @ 01 марта 2012, 16:38)
Злобный, в принципе я всегда открыт для чего-то нового ))

Щас эта муть с выборами уляжется, и начнем вместе открывать новое. ))
Саяногорск Инфо - 2937358471.png, Скачано: 53896
Titan-GYM.ru
Авторитет
Рейтинг:
96
Сообщений:
1,091
Пользователь:
9,854
На сайте с:
Окт 2010
1 Марта 2012, 15:51 | Оценка: нет оценки
Sl@vn@, а вы выбрали метод вознаграждения? )) rolleyes.gif biggrin.gif
Bluz
ОГАСИ
Рейтинг:
3561
Сообщений:
9,295
Пользователь:
7,743
На сайте с:
Мая 2009
Из:
Саяногорск
1 Марта 2012, 15:51 | Оценка: нет оценки
Sl@vn@, эта... тебе если удовольствие нужно без боли и слез телефончик могу скинуть wink.gif
Злобный
Авторитет
Рейтинг:
1015
Сообщений:
9,159
Пользователь:
65
На сайте с:
Ноя 2004
1 Марта 2012, 16:28 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (taxi-bluz @ 01 марта 2012, 16:51)
Sl@vn@,  эта... тебе если удовольствие нужно без боли и слез телефончик могу скинуть wink.gif

Виталя, ей нужно удовольствие со слезами. biggrin.gif
Саяногорск Инфо - 2937358471.png, Скачано: 53896
Bluz
ОГАСИ
Рейтинг:
3561
Сообщений:
9,295
Пользователь:
7,743
На сайте с:
Мая 2009
Из:
Саяногорск
1 Марта 2012, 16:50 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Злобный @ 01 марта 2012, 17:28)
Виталя, ей нужно удовольствие со слезами.  biggrin.gif

она не любит слезы dry.gif ... и боль...
katrinvs
Старожил
Рейтинг:
123
Сообщений:
988
Пользователь:
11,389
На сайте с:
Дек 2011
Из:
Саяногорск
1 Марта 2012, 17:24 | Оценка: нет оценки
Titan-GYM.ru, приветствую. Чет я не пойму, тренировки заключаются просто в раскачке мышц? А отдельно для женщин, желающих похудеть и не приобретать мужских рельефов у вас что-нибудь предусмотрено? У меня проблема, когда я бегаю у меня икры так накачиваются, реально как у мужика, а мне надо чтобы они наоборот теряли в объеме. И неужели тренажеры совсем не нужны? И во сколько вы оцениваете свой труд, чтобы знать к чему готовиться?
Элинка
Грех предаваться унынию, когда есть другие грехи..
Рейтинг:
3211
Сообщений:
3,490
Пользователь:
11,206
На сайте с:
Окт 2011
Из:
г.Саяногорск
1 Марта 2012, 17:33 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (katrinvs @ 01 марта 2012, 18:24)
Titan-GYM.ru, приветствую. Чет я не пойму, тренировки заключаются просто в раскачке мышц? А отдельно для женщин, желающих похудеть и не приобретать мужских рельефов у вас что-нибудь предусмотрено? У меня проблема, когда я бегаю у меня икры так накачиваются, реально как у мужика, а мне надо чтобы они наоборот теряли в объеме. И неужели тренажеры совсем не нужны? И во сколько вы оцениваете свой труд, чтобы знать к чему готовиться?

Во! Меня тоже это интересует, только вот худеть мне не надо, надо просто "подтянуться" что ли.. И еще - что на счет площади? какие могут быть затруднения? blush2.gif
_"- Как тебя понимать?
- Понимать меня необязательно!smile.gif Обязательно любить и кормить вовремя!!!
smile.gif - "Чеширский Кот!!! biggrin.gif
Не удалось загрузить изображение
Не удалось загрузить изображение Не удалось загрузить изображение
Titan-GYM.ru
Авторитет
Рейтинг:
96
Сообщений:
1,091
Пользователь:
9,854
На сайте с:
Окт 2010
1 Марта 2012, 17:45 | Оценка: нет оценки
Элинка, была бы площадь -место для тренировок, проводил бы там.
Тренировались у меня в основном женщины с целью подтянуть мышцы (а не накачать) и сбросить вес, получить заряд бодрости. На некоторых упражнения действовали хорошо и через месяц уже видны были результаты.
Тренажеров не надо ))
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)